|
|
| |
06 Mart 2020, 11:05
| #1 |
 |  Sosyal fobi ve tedavisi nasil olur? Sosyal fobi olarak da bilinen sosyal anksiyete bozuklugu, baskalarinin da oldugu sosyal ortamlarda ortaya cikan israrci ve mantik disi bir kaygi turudur. Ozellikle tanidik olmayan insanlarla iletisim kurarken ortaya cikan duygunun odaginda insanlar tarafindan elestirilmek, kucuk dusmek, asagilanmak, alay edilmek seklindeki dusunceler yer almaktadir. PsIkolog Elcin Akdeniz, sosyal fobi ile ilgili merak edilen sorulari yanitlayarak, belirtileri ve tedavisi hakkinda bilgiler verdi. Utangaclikla karsilastirilmamasi gereken sosyal fobide kisiler baskalari tarafindan degerlendirilme ihtimali olan ortamlardan, bir utangaca gore daha fazla uzaklasmak ister. Kaygili oldugunun belli olmasindan da endiselenebilen bireyler, bu sebepten oturu sosyal aktivitelerden uzak kalmanin yaninda calisma hayatinda ve okulda da sosyal fobinin etkilerinden dolayi kendini engellenmis ve yetersiz hissedebilir. NEDENLERI NELERDIR VE EN COK KIMLERDE GORULUR? Sosyal fobi genellikle ergenlik doneminde baslar ve gencler ile kadinlarda daha fazla gorunmektedir. Birinci derecede akrabalarinda bu rahatsizliga sahip olan kisilerde sosyal fobiye yakalanma riski bir miktar daha fazladir. Genetik etmenlerin yaninda beyindeki bazi kimyasallarin degisIkligi sosyal anksiyete bozukluguna sebebiyet verebilmektedir. Elbette bircok ruhsal problemde oldugu gibi burada da travmalar onemli yer tutmaktadir. Bilissel yaklasima gore sosyal fobinin olusumunda, kayginin olusmasinda rol oynayan mantiksiz ve tarafli dusunceler yer alir. Davranisci yaklasimda ise sosyal ortam ile kaygi arasinda bir baglanti kurularak kosullanma sonrasi kisinin kendi pekistireclerini yaratarak kayginin devam etmesine sebep oldugu merkezdedir. Ayrica davranissal ketlenme de sosyal fobi olusumuna zemin hazirlayabilir. TEDAVI NASIL OLMALIDIR? Sosyal fobinin en etkili tedavisi ilac ve psIkoterapinin birlikte uygulandigi tedavi yontemleridir. Ilac tedavisi ile serotonin eksIkligi giderilmeye calisilirken bilissel davranisci terapi ile kisinin olumsuz dusunceleri degistirilmeye calisilir. Kisinin zihnindeki abartili dusuncelerle bas etmesi, davranislarini engellememesi hedeflenir. Eger travmatik ani obekleri cok belirginse travmatik anilari duyarsizlastirmak icin uygulanacak EMDR terapisi basarili sonuclarin alinmasini saglar. Sosyal anksiyete bozuklugunun hafif ve orta seviyede seyrettigi durumlarda ozellikle bilissel davranisci terapi ve grup terapisi etkili oldugu gorulmustur. Ancak agir vakalarda veya baska bir ruhsal hastaligin eslik ettigi durumlarda ilac destegi de gerekir. |
| |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Hybrid-Şeklinde
