|
|
18 Şubat 2020, 13:22
|
#1 |
 |
Yuksek Topuklu Kadinlar ve Varis Sorunu ?
Kadinlar Yuksek Topuk ve Kacinilmaz Son ; Varis
Kadinlarin korkulu ruyasi, ‘mor kabusu’ varisler modernlesen ve gelisen hayatin bir adeta bir diyeti haline gelmistir. Varis, kani akciger ve kalbe geri tasiyan toplardamarlarin ilerleyici bir sekilde genislemesine verilen isimdir. Vucutta olusan yerlerde yaptigi agrilar, uyusmalar, kramp ve fiziksel olarak kotu goruntusu sebebiyle yarattigi psIkolojik tablo insani mutsuz eder. Uzun sureli ayakta kalma, yogun ve uzun calisma, stres ve hareketsiz gunluk yasanti, yuruyusun ve hareket etmenin yerini alan ulasim aliskanliklari varis sIkligini artirmaktadir. Varis hastaligi calisma hayatinin geregi olarak uzun saatler ayakta kalmak veya oturmak zorunda kalan insanlara gelisen cagin hediyesi olmaktadir. Yuksek Topuk ve Varis Hastaligi Iliskisi Kadinlarda sIkligin bir aksesuari olarak kullanilan topuklu ayakkabilarin varislerin ve yaygin derin toplardamar hastaliginin gelismesine davetiye cikartmaktadir. Bacaklardan kanin akcigere ve dolayisi ile kalbe geri donusunu saglayan mekanizma yuruyus hareketi ile olusan bacak adalelerinin duzenli kasilma hareketidir. Ozellikle ayak bilegi ve diz arasinda yer alan baldir kaslarinin kasilmalari ile calisan bolume adale pompasi adi verilir. Topuklu Ayakkabi Tehlikeleri ve Varis ! Topuklu ayakkabi giyildiginde ayak bilegi tamamen sabitlenerek bu adale pompasi devreden ciktigi icin uzun suren bu hareket kisitliligi toplardamarlar icindeki kanin gollenmesine, kan akim hizini yavaslatir.Bacak adale pompasinin yaptigi toplardamar ici kan tasima gorevinin devre disi birakilmasi neticesinde varis hastaligina ve uzucu sonuclarina davetiye cikarilir. Uzun Sure Topuklu Ayakkabi Giymeyin Uzun muddet topuklu ayakkabi giyme, hareketsizlik ve uzun yolculuklar gibi kotu sartlar bir araya geldiginde, kanin damar icinde pihtilasmasi ve olumcul olabilen akciger embolileri gorulebilir. Oturur vaziyette iken fasilalarla ayak bilegi yuruyus hareketine benzer bicimde calistirilmali, cok yuksek topuklu ayakkabilar uzun sureli giyilmemelidir. Gunde en az 2 litre su icilmeli, topuklu ayakkabi kullanan bayanlar uzun sure giymemeye dikkat etmeli. Uzun sure ayakta veya oturarak calisanlar mutlaka dinlendirici varis corabi kullanmalidir. |
|
|
|
18 Şubat 2022, 06:52
|
#2 |
  |
Genelde öyle ve + topuk dikeni de olabilir.
________________
 ~ E & B ~ |
|
|
|
18 Şubat 2022, 07:01
|
#3 |
   |
Uzun süre giymemek lazım, güzellik katıyor ama sağlıktan götürüyor
|
|
|
|
29 Eylül 2022, 01:37
|
#4 |
  |
zaten giyinemiyorum pek nadir
________________
No MoRe DramA
|
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Normal
