IRCRehberi.Net- Türkiyenin En iyi IRC ve Genel Forum Sitesi  
 sohbet
derya sohbet


 
 
Seçenekler Stil
Alt 05 Temmuz 2020, 11:24   #1
Standart Su Kilo Aldırırmı - Su Zayıflatırmı - Su Şişmanlatırmı


Su Kilo Aldırırmı - Su Zayıflatırmı - Su Şişmanlatırmı



su kilo aldırırmı,su zayıflatırmı,su şişmanlatırmı,su kilo yaparmı

Su zayıflatıyormu yoksa şişmanlatıyor mu konusunda bir çok maddeyi ele almanız lazım fakat genel olarak su içmek şişmanlatmak aksine zayıflamak isteyenler için diyet listelerinde günlük 3 litre en az su içmek önemlidir. Bunun sebebi Su mide ve bagırsak çalışmasını destekler ve kabızlığı önler. Ayrıca vücudun büyük bölümü sudan oluşmaktadır. Bu ilk okul çağından itibaren herkese öğretilen ilk şeydir. Ancak vücudumuzda bulunan su asitik yada alkali düzeyde olabilir. Asitik düzeyde olması zayıflamanızı zorlaştırırken alkali düzeyde olması yağ yakımını destekler. Bu düzeye de sizin ne kadar su içtiğiniz karar verir. Bol su içmek vücut içi sıvıları ve PH değerini dengelediği için kilo verme sürenizi hızlandırmak için olmazsa olmaz bir etkidir. Ayrıca diyet yaparken spor yapan kişiler için daha fazla su tüketimi önemlidir. Çünkü söz konusu alınan suyun büyük bölümü ter olarak atıldığı için kaybedilen suyun tekrar yerine konması gerekir. Kısacası Su Zayıflatırmı Şişmanlatırmı Diye Soranlara Cevabımız su Zayıflatır şişmanlatmaz olacaktır.​
 
Alt 09 Haziran 2021, 02:01   #2
Standart

zayiflatir dimi noktayi cakalim

________________

No MoRe DramA
 
Alt 08 Mart 2022, 06:50   #3
She
✰ ÖzeL..
She - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Standart

Bazı insanlar su içse yarıyor

________________

~ E & B ~
 


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Kapalı
Refbacks are Kapalı





Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 16:04.