|
|
10 Aralık 2025, 23:53
| #12 |
 kafein, beyni uyararak bizi daha uyanık ve canlı hissettirir.ama kafeinin uyarıcı etkisi, vücudun doğal kortizol üretim döngüsüne müdahale edebilir. zeten sabahları çok canlı ve zinde kalkıyoruz kortizole ihtiyacımız yokken yüklemek yorar bizi ben daha sonraki saatlerde tüketiyorum ❤ 1
________________  | |
| |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Ağaç şeklinde