İnsanı kendi olmaktan alıkoyan ve kaliteyi düşüren bazı şeyler vardır. Siz bunları yaptıkça berbat bir yaşama sahip olacaksınız. Öyleyse iyi dinleyin:
1- Mutlu olmak zorunda değilsin ve mutlu gibi gözükmeyi bırak.
2- Mükemmel olmaya çalışma zaten mükemmel olamazsın.
3- İyi bir insan olmaya çalışma, rahat ol.
4- İnsanların sevgisini, onayını ve beğenisini kazanma ihtiyacını kenara atın. Sizin hiçbir şeyiniz dış etkenlere bağlı değil.
5- Size dayatılan kuralları sorgulayın. Çoğunun saçma olduğunu göreceksiniz. (Toplum, aile, çevre, politikacılar, öğretmenler, din adamları vs.)
6- Acın varsa çek. Kaçmayı bırak. Teslim ol.
7- Hayatın acımasız tarafını bil. Darbelere açık ol.
8- İyi düşünmek ve kötü düşünmek saçmalıklarını kenara bırak. Olacaksa ne varsa olsun. Boşver.
9- İçinizden bağırmak geliyorsa bağırın, ağlamak geliyorsa ağlayın, gülmek geliyorsa gülün, koşmak geliyorsa koşun, zıplamak geliyorsa zıplayın. İyisi mi? Geğirmek geliyorsa geğirin. Boşverin!
10- Ve hiç olmazsa biraz olsun kontrolü bırakın. Her şeyi kontrol etmeyi boşverin!

Alıntı