19 Şubat 2022, 09:14 | #1 |
Vücudumuzdaki Ağrıları Tetikleyen Duygusal Sebepler
Vücudumuzdaki ağrıların fiziksel sebeplerinin yanı sıra duygusal sebepleri de olabilir. Buraya kadar normal, çünkü hepimiz stresin bir takım ağrı ve acıları tetiklediğini biliyoruz. Ancak bu çalışmada hangi duyguların hangi bölgeleri etkilediğini de ortaya koymuş. 1- Baş Ağrısı - Stres ve Rahatlayamamak Hepimizin tahmin edebileceği gibi baş ağrısının en önemli sebeplerinden biri gün içerisinde yaşanan stres, bu stresten kaynaklı kasılmalar ve rahatlayamama, düzensiz nefes almak ve beyne giden oksijenin azalması. 2. Boyun Ağrısı - Affedememek ve Kin Bu çalışmaya göre kronik boyun ağrısının arkasında insanları affedememek ve kin beslemek yatıyor olabilir. Koy verin gitsin, tatlı canınızdan değerli mi? Herkesi affettim ama ağrım geçmiyor diyorsanız biraz egzersiz işe yarar belki. 3. Omuz Ağrısı - Duygusal Yükler ve Suçluluk Omuz ağrısı duygusal bir yükü taşımayı ifade edebiliyormuş. Bu yük bir başkasının size yüklediği yük de olabilir, bir suçluluk duygusu da. 4. Sırt Ağrısı - Duygusal Destek ve Sevgi Eksikliği Sırt ağrısı çevrenizden beklediğiniz destek ve sevgi eksikliğinden kaynaklanıyor olabilirmiş. Savaşmayalım, sevelim, sevişelim ama biz yine de oturma ve duruş bozukluklarımızı da gözden geçirelim. (buyrun) 5. Bel Ağrısı - Maddi Kaygılar Bel ağrısının sebebi maddi kaygılar ve gelecekle ilgili dünyevi endişeler (ev, iş, para, geçim derdi) olabiliyormuş. Belini doğrultamamak terimi tesadüf olabilir mi? 6. El Ağrısı - İletişim Eksikliği ve Kendini İfade Edememek Psikologlar ellerimizin diğer insanlarla olan iletişim araçlarımız olduğunu ifade ediyor, bu sebeple vücut dilimizde en çok ellerimizi kullanıyoruz. Ellerimizde duyduğumuz ağrının kaynağı da iletişim eksikliği, anlatmak isteyip anlatamadıklarımız, kendimizi ifade edemeyişimiz olabilir. Mouse kullanım alışkanlıklarımızı da gözden geçirmekte fayda var. (Karpal Tünel Sendromu) 7. Kalça Ağrısı ve Dirsek Ağrısı - Değişime Direnmek Kalçaların ve dirseklerin değişime en çok direnen bölgeler olduğu söyleniyor. Hayatımızda büyük değişiklikler yaşadığımızda, koşa koşa seve seve değiştiğimizi düşündüğümüz zamanlarda bile kalçalarımız ve dirseklerimiz bu değişime direniyor ve düzeni korumak istiyor olabilir, böyle durumlarda ise sinyal veriyorlarmış. 8. Diz Ağrısı - Yüksek Ego Diz Ağrılarının sebebinin yüksek ego, kibir ve kendini beğenmişlik olduğu düşünülmüş. Biraz tevazu lütfen. Ayrıca yokuş aşağı koşmamaya da özen gösterelim, 65 yaşında emekli olup da gezmek istediğimizde o dizlere çok ihtiyacımız olacak. (Dikkat: Menisküs) 9. Bacak Ağrısı - Kıskançlık ve Kendine Güvensizlik Bacak ağrılarının kişinin kendine güvensizliği, yetersizlik duygusu ve kıskançlıkla tetiklendiği düşünülüyor. 10. Ayak Ağrıları - Kötümserlik ve Umutsuzluk Vücudun bütün yükünün ayaklarımızda birikmesi gibi, kötümserliğimizin olumsuz etkileri de ayakları etkiliyor, umutsuz başın cezasını ayaklar çekiyor. Don't worry be happy! Kaynak [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] |
|
|
19 Şubat 2022, 10:21 | #2 |
bel ve sirt ayni sey degil mi ya
türkcemin yetmedigi anlardan biri daha sjxjdj
________________
Hope. . . ✨
|
|
|
09 Mart 2022, 07:10 | #3 |
Duygusal insanlarız her yerimiz ağrıyor sonra
|
|
|
09 Mart 2022, 07:36 | #4 |
Ellerimizde duyduğumuz ağrının kaynağı da iletişim eksikliği, anlatmak isteyip anlatamadıklarımız, kendimizi ifade edemeyişimiz olabilir.
Bu bir miktar doğru olabilir sanki.
________________
Üzüldüğümüz çok şey oldu
ama yuttuk, oturduk… Yalnız Beşiktaş'ı üzmesinler. - Süleyman Seba |
|
|
09 Mart 2022, 08:52 | #5 | |
Alıntı:
|
||
|
09 Mart 2022, 12:57 | #6 |
Sırtım çok ağriyo benim ama iş yerinde koli kaldirirken incittiğim için sevgisizlikle alakasi var mi bilmiyorum yine de beni sevin xjcdj
________________
bazen insanlar iyilesmek istemez.
cünkü , icindeki acı sevdiklerinin son hatirasidir.. per aspera ad astra ✨ |
|
|
09 Mart 2022, 12:58 | #7 |
2 beni anlatıyor .^^
________________
|
|
|
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|