Ter, ergenlik, menopoz, diyabet, anksiyete gibi durumlar uyku sırasında ağır terlemeye katkıda bulunabilecek durumlar vardır. Yatak çarşaflarınızın liflerine hapsolmuş koku ve yağları ortadan kaldırmaya yardımcı olmak için derinlere inilmesi gerekir. Bu çarşafları, yastık kılıflarını sadece yıkamak yeterli olmaz. İşte yapmanız gerekenler…



İhtiyacın olacak malzemeler:
Lavabo veya kova
Sıcak su
Beyaz sirke
Bulaşık sabunu
Karbonat


Yapılışı:
Adım 1 – Islatın
Bir lavabo veya kıvayı sıcak suyla doldurun. Suya 1 bardak sirke ve bir çorba kaşığı bulaşık sabunu ekleyin.

Çarşaflarınızı ve yastık kılıflarınızı suya koyun ve ellerinizle iyice ıslanmasını sağlayın.

Nevresiminiz lavabo veya kovada en az 30 dakika veya bir gece bekletin.



Adım 2 – Yıkama
1/2 bardak karbonatı doğrudan çamaşır makinenizin tamburuna yerleştirin.

Nevresimleri sudan çıkarın ve biraz sıkın, ardından makinanıza koyun.

Yıkayıcınızı en uzun ve sıcak su ayarına getirin.



Adım 3 – Koku Testi
Nevresimlerinizi yıkayıcıdan çıkarın ve kokunun gidip gitmediğini görmek için bir koku testi yapın. Nevresimlerinizin harika koktuğunu göreceksiniz.



Adım 4 – Kurutma
Umarım bu işlemi güzel bir günde yaparsınız, çünkü çarşaflarınızı güneşte kurutmak büyük bir bonus! Direkt güneş ışığı mikropları öldürmeye ve çarşaflarınızı beyazlatmaya yardımcı olabilir. Temiz hava onları taze ve temiz kokulu bırakır. Ardından çarşaflarınızı değiştirin ve temiz ve taze kokulu bir gece uykusunun tadını çıkarın!



Alıntı