|
|
06 Mayıs 2020, 21:52
|
#1 |
  |
Hamilelikte mide bulantısını azaltmanın yolu
 İlk 8 Haftaya Dikkat! Öncelikle şunu belirtelim, çoğu hamile mide bulantısı yaşasa da vücut buna kusma olarak tepki vermeyebilir. Yani bulantınız olsa bile illa ki kusmanız gerekmiyor çünkü aslında bu bulantı hissi gerçek bir kusma ihtiyacına işaret etmiyor. Bahsettiğimiz mide bulantıları, hamileliğin hemen sonrasında belirmeye başlar. Bu bulantılar, 6 ve 8. haftalarda şiddetlenir. Özellikle sabah bulantılarının sık sık belireceğini bu dönemde görebilirsiniz. İlk 8 haftalık dönemde bulantınızı tetikleyecek yemek ve diğer kokulardan uzak durmanız, az az ve sık sık yemek yemeniz gerekiyor. Bu dönemde bulantınızı hafifletmek için sık sık sıvı tüketmeyi unutmayın. Gebelik Bunaltıları Ne Zaman Geçer? 8 hafta boyunca şiddetli ya da hafif bir şekilde hissettiğiniz mide bulantısı artık yavaş yavaş son bulacaktır. Gebelikte mide bulantısı, 8. haftadan sonra yavaş yavaş azalmaya başlayacaktır. Gebeliğin 12-14. haftalarında artık neredeyse mide bulantısı döneminde sona gelmiş olacaksınız. 14. haftadan sonra, haftalardır çektiğiniz mide bulantısının yerini rahatlamışlık hissi alacak. Tebrikler, gebelikte bulantı vakasını atlattınız. Fakat sizi yeni gelişmeler de bekliyor olabilir. Mideye Baskı Dönemi 14. haftadan sonra klasik hamilelik bulantılarını yaşamıyor olsanız da yavaş yavaş midenizin rahatsız olduğunu hissedebilirsiniz. Bu durum ilk günlere geri döndüğünüzü zannetmenize sebep olabilir. Merak etmeyin, midenizde hissettiğini baskılar ve ince ağrılar o dönemlere geri döndüğünüzü göstermez. Rahminizi destekleyen dokular, bebeğinizin büyümesiyle doğru orantılı olarak genişlediği için, hamileliğin ileriki dönemlerinde mide ağrılarına benzer sancılarla karşılaşabilirsiniz. Özellikle 32. haftadan itibaren vücudunuzdaki kan miktarı artar. Bu hacim artışıyla birlikte rahminiz, diyaframa ve mideye baskı uygulayabilir. Bu da mide ağrılarına ya da bulantılarına sebep olabilir.. Alıntı
________________
 ~ E & B ~ |
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Normal
