Yüz, kişisel ve dış faktörlerden en fazla etkilenen alanlardan biridir. Yüz hattımız rüzgarlar, yağmur ve diğer iklim faktörleri yönünden etkilenebilmektedir. Gözlerimizde etkilenen bu alanlar içerisindedir.

Gözlerin cilt kapakları ve çevreleyen, ince deri hastalıklara karşı daha duyarlıdır. Bununla birlikte bu kısımda oluşan sorunlar doğrudan iç organlarla bağlantılıdır. Uyandığımız zaman şişmiş gözlerle karşılaşıyorsanız bunun farklı nedenleri olabilir. İşte gözlerin şişmesine neden olan bazı hastalıkları öğrenin ve önlemini erkenden alın.

Gözlerdeki rahatsızlıklar nelerdir?

Gözlerimiz her türlü durumdan kolaylıkla her durumdan etkilenebilir. İşte gözlerinizin her sabah şişmesine neden olabilecek bazı durumları vardır. Bazı hastalıklar göz şişmesine neden olabilir. Bu nedenleri öğrenin.

Yorgunluk
Genellikle saatlerce uykusuz kalmak gözlerde şişliğe neden olabilir, hatta bu durumu yorgunlukta tetikleyebilir. Yaşadığımız hayat artık daha stresli ve yorucu hale geldi. Daha fazla yoruluyor ve daha fazla üzülüyoruz. Üzüntü ve stres de yorgunlukla birleştiğinde uyku bozukluğu yapabiliyor, bu durumda gözlerde şişe neden oluyor.

Blefarit (Göz Kapağı iltihabı)
Göz kapağı iltihabı yaygın sorunlardan biridir. sabah kalktığınızda kirpiklerin tabanında bulunan belirli parçacıkları görmüşsünüzdür, bunlar bakteri değildir. Bu durum tedavi edilmezse, özde tahrişe ve yanmalara neden olabilirler. Göz çevresindeki çeşitli hastalıklarla ilişkilidirler.

Böbrek hastalıkları
Böbrek hastalıkları gözde rahatsızlığa neden olabilir. Glomerülonefrit ve nefrotik sendrom, sıvı tutulumuna neden olduğu için gözler şişme yapabilir.

Alerjiler
Gözlerin şişmesine alerjiler neden olabilir. Yüzünüzü yıkadıktan sonra belirli bir zamanda şişlik geçmiyorsa, şişlik alerjinin belirtisi olabilir. Özellikle göz iltihaplanmaları bu alerjileri tetikliyor.
Genetik

Ailenizin genetik durumu daima sizi etkiler, ailenizde böyle bir durum varsa sizde de olabilir. Bu yüzden genetik durumlar hastalıklarda çok rol oynuyor. Genetik durumdan kaçamazsınız.

Yaş
Geçen zaman bedeninizi yıpratmaya başlar ve yaşlanmaya başlarsınız. Kendinize ne kadar iyi bakarsanız bakın önleyemeyeceğiniz bazı durumlar vardır. Cildinizdeki değişikleri önleyemezsiniz. Yaş ilerdikçe görme açısı yavaşlar ve gözlerde sorunlar ortaya çıkabilir. İşte yaş ilerdikçe gözlerde şişmeler meydana gelebilir.

Ağlamak
Bu kaçınılmazdır. Hayatımızın bir noktasında rahatlamanın bir ölçüsü olan ağlamayı yaşadık. Gözyaşı bezleri olan Lakrimal bezler normalden daha hızlı bir şekilde çalışmaya başlayınca gözlerde iltihaplanmaya neden olur.
Ne yapmalıyım
Evde şişliğe karşı bir önleme alıp tedavi edebilirsiniz. Günün başında ve sonunda yüzünüzü güzelce yıkayıp temizlemelisiniz. Yüzünüzü daima soğuk suyla yıkayınız. Kan dolaşımının hızlanması için küçük egzersizlerde yapabilirsiniz.
Dinlenin. Bu çok basit bir öneri gibi gelebilir ama dinlenmek bazen çok etkili olabiliyor. En az sekiz saatlik bir uyku şart, uyumadan önce kafanızdaki sorunları stresleri bir kenara bırakıp öyle uyuyun. Bilgisayar ve telefonlarda çokça vakit geçirmeyin. Uyku düzeninizi asla bozmayın. Böylelikle gözlerde meydana gelen şişliklerin önüne geçersiniz.