|
|
 |
| Anketimiz: Kahvaltıda poğaça mı, simit mi, yoksa tost mu tercih edersiniz? | |||
| Poğaça |     | 0 | 0% |
| Simit |    | 2 | 50.00% |
| Tost |    | 2 | 50.00% |
| Katılımcı sayısı: 4. Sizin bu Ankette oy kullanma yetkiniz bulunmuyor | |||
| | Seçenekler | Stil |
19 Ekim 2025, 11:46
| #21 |
   |  Evdeysem patates kızartması sucklu yumurta sosis kahvaktılıklar bal kaymak peynir çeşitleri vesaire Okuldaysam simit
________________  Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]" border="0" /> |
| |
|
19 Ekim 2025, 11:46
| #22 |
| Çıtır çıtır simit ve demli bir çay.. | |
| |
|
19 Ekim 2025, 12:00
| #23 |
  | Simit tercihim. |
| |
|
19 Ekim 2025, 12:41
| #24 |
   | İki yumurta. Salatalık domates
________________  |
| |
|
19 Ekim 2025, 13:33
| #25 |
   | Poça |
| |
|
19 Ekim 2025, 14:01
| #26 |
 | Önceden börek çörek çok yerdim ama artık bu aralar favorim üşenmeden sebzeli omlet ile uğraşıp yemek |
| |
|
19 Ekim 2025, 14:23
| #27 |
  | Son iki senedir tamamen organik besleniyorum. Sabah kahvaltısında köy sütü, organik yumurta, kendi yaptığım lor, kendi yaptığım yoğurda katılmış yulaf ezmesi-keten tane-ay çekirdek içi-kabak çekirdek içi, Artvin'den gelen hakiki bal, yine Artvin'den gelen zeytin, saf zeytinyağı, saf tereyağı gibi ürünleri kullanıyorum. Evden müthiş bir enerji ile çıkıyorum ve bütün günüm canavar gibi geçiyor. Fırınlardan artık ekmek almıyorum. Özellikle beyaz ekmeği bıraktıktan sonra çok çok rahat hissediyorum. Bakery tarzı işletmelerden aldığım ekşi mayalı tam buğday, ekşi mayalı çiğ karabuğday ekmeklerini tercih ediyorum. Marketlerdeki un ve tuzları almıyorum. Ata tohumluk buğday, siyez, çiğ karabuğday unlarını kullanıyorum. Marketlerdeki tuzlar yerine, yine Çankırı kaya tuzunu tercih ediyorum. Son aylarda akşamları yemek yemiyorum ve ertesi sabaha yine şaşırtıcı derecede kuvvetli ve zehir gibi bir zihinle uyanıyorum. Enerji anlamında bu yaptıklarımın karşılığını hemen alınca, bunun somut belirtilerini görünce daha mutlu oluyorum ve aynı beslenme kültürüne devam etme isteğim daha çok artıyor. Bunun yanı sıra siyah çayı hayatımdan çıkardım. Toplum olarak şeker katılmış kaynar siyah çaya çok alışmışız ve ülserden demir eksikliğine, reflüden kanser çeşitlerine kadar birçok hastalığa sebep oluyor. Türk çayınin yetiştiği topraklarda doğup büyüdüm. Bizim topraklarımız verimlidir, çayın üremesine müsaittir. Fakat o topraklar dünyanın en iyi portakal ve mandalinasını üretmeye uygundur. Nedense o ağaçlar 70 sene önce kör edildi ve yerine çay bitkisi ekildi. Çay dediğin zaman akla Seylan gelir. Yani Sri Lanka. İçilecekse, bandrollü Sri Lanka çayı içilmelidir. Fakat çay kahvaltı esnasında veya herhangi bir öğünden sonra içilmemelidir. Çay, meyve, meyve suyu ve tatlılar, öğünlerden en az iki saat sonra tüketilmelidir. Yanlış beslenme alışkanlıkları ile 40-50 yaşına kadar gelen bir insan, ömrünün son demlerini ağır hastalıklarla mücadele etmeye harcar. Diyabet, felç, kısmı felç, kanser, obezite, alzheimer, organ yetmezliği gibi ağır hastalıkların TAMAMI beslenme alışkanlıkları ve mideyi tıka basa doldurmaktan kaynaklanır. Mideye günaşırı dinlenme fırsatı vermeyen, midesini sürekli çalıştıran insanlar erken yaşlanır, erken ölürler. Uzun yaşamanın sırrı yoktur, basit bir usulü vardır. Sağlıklı besin tüketmek, az yemek, sporda rutine devam etmek. Okumak ve okunanlarla beraber kişisel gelişime devam etmek ise kişinin öfkesini ve öfkelenme ihtimalini düşürür. Stresten uzak yaşayanın sağlıklı ve uzun ömrü olur. Herhangi bir uzman yardımı olmaksızın kendi kendime değiştirdiğim beslenme alışkanlığımdan gayet memnunum. Maddi açıdan da aman aman yoran bir yanı yok. Şiddetle tavsiye ederim. 👍 1
________________ True to its name, Narco loves sleep. |
| |
|
19 Ekim 2025, 14:39
| #28 |
   | Simit poğaça dışında klasik kahvaltı o zorunda kalırsam tost
________________ 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖉𝖎ğ𝖎𝖒 𝖖𝖎𝖇𝖎 𝖔𝖑𝖒𝖆𝖟𝖘𝖆 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖒𝖊𝖒!  |
| |
|
19 Ekim 2025, 14:49
| #29 |
 | Füme Etli Sandwich Mozeralla Sandwich Baget Sadwich
________________ İlk yalanı söyledikten sonra bir daha konuşmamalı insan. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...] [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...] |
| |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Normal
