Bulantı zaman zaman başımıza gelen tadımızı kaçıran bir rahatsızlıktır.
Mide bulantısının çeşitli nedenleri vardır migren, mide yanması, güneş çarpması, gıda zehirlenmesi vb.
Şayet rahatsızlığınız ciddi bir şey değilse, evde hazırlayacağınız çaylarla bulantıdan kurtulabilirsiniz. Bu makalemiz size bu konuda yardımcı olacaktır.

Zencefil
Zencefil bulantı için en iyi doğal tedavilerdendir.
Araştırmacılar uçucu yağlar ve keskin fenol bileşikleri gibi aktif bileşenleri içeren zencefilin,
sinir sistemi, mide ve bağırsakları yatıştırarak bulantıyı azalttığını bildiriyor.
Zencefil ayrıca gebeliğe bağlı bulantı ve kemoterapi kaynaklı bulantılarda da çok etkili bir baharattır.

• 1 bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil kökünü atın.
• 10 dakika boyunca delensin
• İçine lezzet katması için biraz bal ve limon suyu ekeyin.
• Sıcak sıcak bunu için. Yalnız günde 3 bardaktan fazla içmemelisiniz.

Nane
Nane bitkisinin mide zarını sakinleştirerek bulantıyı kesme gücü vardır.
Peppermint antispazmodik özellikleri ile kramplara da şifadır.
Gebelikte bulantıyı kesmek içinde güvenle kullanılabilen bir bitkidir.

• 1 bardağa bir tatlı kaşığı nane koyun ve üzerine sıcak suyu dökün.
• 5 dakika demlensin. İçine bir tatlı kaşığı balı ekleyin.
• Sıcak sıcak için.
• Bu bitkisel çare bağırsaklarını ve midenizi rahatlatacaktır.

Alinti