![]() |
| | #1 |
| KAN BASINCI VE KAN ŞEKERİ KONTROLÜ İÇİN YOĞURT ![]() Yoğurt, bağırsakları sağlıklı tutmak için gerekli olan "iyi" bakterilerle doludur. Ancak yoğurttaki kalsiyum, magnezyum ve yağ asitlerinin tip 2 diyabet riskini azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Harvard'lı bilim insanları, günde 28 gramlık tek bir yoğurt porsiyonunun yüzde 18 daha düşük tip 2 diyabet riski ile ilişkili olduğunu bildirdi [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]
________________ 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖉𝖎ğ𝖎𝖒 𝖖𝖎𝖇𝖎 𝖔𝖑𝖒𝖆𝖟𝖘𝖆 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖒𝖊𝖒! ![]() | |
| |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |