Tekil Mesaj gösterimi
Alt 15 Mart 2021, 11:52   #1
CeReN
Guest
CeReN - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)

Standart Hipnoz Ve Meditasyon Teta Aktivitesi

Surekli absorpsiyon, degisen bilinc durumlarinin imgeleme, halusinasyon veya sozde halusinasyon deneyimleri ve ayrintili hayal gucunun incelenmesi ile ilgilidir. Ozellik emiliminde yuksek puan alan bireyler, ozellik emiliminde dusuk puan alanlara kiyasla belirgin sekilde farkli bir deneyim profiline sahip olacaktir ve bu iki grup dikkat gerektiren gorevlerde farkli sekilde calisacaktir. Yuksek ozellikli emilim ve yuksek hipnoza yatkinlik ve meditasyondaki yeterlilik ikisi arasindaki korelasyonun ya “sadece her iki olcek ayni baglamda uygulandiginda anlamli oldugunu ve boylece deneklerin deneycinin aralarinda bir iliski bulmayi beklediginin farkina varmalarina izin verdigini” gosterebilir.
Ayni zamanda boyle bir baglam etkisi bulamayanlar) veya destekledigimiz pozisyon derinlemesine dikkatin basarili uzun vadeli meditasyon uygulamasi icin onemli bir on kosul olabilir. Ve daha derin bir ozumseme durumu, daha derin bir ASC’ye girisi kolaylastiriyor gibi gorunuyor. Hipnoza ozellik-durum yaklasimi, emilim ozelliginin durum emilimi veya hipnotik bir bilinc durumu uretmede durumsal baglamla etkilesime girecegini ileri surer. Kihlstrom’un hipnoza yatkinlik acisindan dusuk, orta veya yuksek olarak siniflandirilan deneklere (standartlastirilmis olcekler temelinde) standart bir hipnoz induksiyonu veya bir kontrol proseduru uygulanmasini iceren” hipnoz arastirmasi icin kanonik tasarim “terimini kullanir.


Boyle bir tasarim, hem hipnoza yatkinligin (hipnotik induksiyon yoklugunda) hem de induksiyon prosedurunun etkilerinin (hipnoz edilebilirlikten bagimsiz) degerlendirilmesine izin verir. Elbette ozellikle ilgi cekici olan, bu faktorlerin etkilesimidir, yani, bazi kontrol kosullarina kiyasla hipnotik bir induksiyonun ardindan hipnoz edilebilir deneklerin ne kadar yuksek duzeyde hipnoz edilebilir davrandiklaridir. Hipnoz edilebilirligi absorpsiyonla degistirin (ikisi mutevazi bir sekilde iliskilidir) ve absorpsiyonda yuksek puan alanlarin, absorpsiyonda dusuk puan alanlardan, ayni sekilde, nasil farkli davrandigini gorulebilir. Bu nedenle, ozellik-durum yaklasimi dinamik, acilimli, degistirilebilir bir etkilesimi dikkate almalidir.
Ayrica, bu ozellik-durum etkilesiminde teta gucundeki eszamanli elektrofizyolojik degisIklikler arastirilabilir. Ornegin, Graffin ve ark. calismalarindan “yuksek duyarli bireylerin, hipnotik induksiyondan hemen onceki baslangic doneminden induksiyondan hemen sonraki doneme kadar EEG teta aktivitesinde bir dusus gosterdigi, dusuk duyarli bireylerin ise EEG teta’da bir artis gosterdigi sonucuna varmistir. aktivite. Bu, yuksek ve dusuk duyarli bireylerin gercekten hipnotik induksiyondan once ve sonra farkli kortikal durumlarda oldugu gorusuyle tutarlidir, yani

induksiyon prosedurunun kendisinin yuksek ve dusuk duyarliligi farkli bir sekilde etkiledigi varsayilacaktir. bireyler.

Hipnoz ve Meditasyon Teta AktivitesiKihlstrom bu konuda farkli bir yaklasima sahiptir. Soyle yorumluyor: “Graffin ve ark. teta’daki degisIklikleri hipnoz edilebilir denekler arasinda artan konsantrasyonun gostergesi olarak yorumladi, ancak hipnoz edilebilir deneklerde teta aktivitesinin azalmasi ve algilanamayan deneklerde artmasi gercegi, hipnozun baslatilmasinin ardindan, her iki denek grubunun aslinda cok benzer kortikal durumlarda oldugunu gosteriyor. ” Her iki durumda da, burada onemli olan, teta aktivitesindeki bu kaymalari uretmede ozelligin kosulla etkilesimidir.


Teta aktivitesinin ya hipnogojik benzeri bir bilinc durumunun induksiyonunun (mevcut baglamda hem meditasyon hem de hipnozla yakindan iliskili olan) ya da yuksek yogunlasmis dikkatin gostergesi olabilecegi goz onune alindiginda, teta’daki bu tur degisimler guc, bunlardan herhangi birinin gostergesi olabilir. Schacter teta aktivitesiyle ilgili iki psIkolojik olay” sinifinin “esasen farkli surecler olup olmadigi veya ayni surecin farkli yonleri olup olmadigi henuz bilinmemektedir ve bu gelecekteki arastirmalar icin kritik bir problemdir.
Hipnoz ve Meditasyon Teta AktivitesiTecrubeli meditasyoncularda zazen konsantrasyonu sirasinda gozlemlenen teta aktivitesinin, zihinsel bir aritmetik problem uzerinde yogunlasirken universite cagindaki gonullulerde gozlemlenenlere benzer psIkolojik surecleri indeksledigini kabul etmenin makul olup olmadigini sorgulanabilir. ” Boylece, taban cizgisi teta ile hipnoza yatkinlik arasindaki korelasyon, literaturde saglam bir bulgu olarak tanimlandi, yuksek ve dusuk duyarlilik gruplari arasindaki dikkat farkliliklarindan kaynaklanmasi onerilmektedir.


Emilimde dusuk veya yuksek puan alanlarin gercek performansi, Schacter tarafindan alti cizilen problem olarak tanimlanmaktadir. Umut verici olan sey, “hem EEG tarafindan degerlendirilen bant genisligi aktivitesi ile deneklerin fenomenolojik hipnoz deneyimleri arasindaki iliski modellerinde hem de teta ve beta aktivitesiyle iliskili beyin alanlarinda (kaynak lokasyonlari) yuksek ve dusukler arasindaki farkliliklari gosteren bulgulardir. Betadan bahsedilmisken,, hipnotik derinligin ve hipnotik deneyimin hipnotik deneyimin istisnai halinin beta ve gama dahil olmak uzere hizli frekanslarla iliskili oldugu, dusuklerin ise bir yandan goruntu ile teta arasinda negatif korelasyon sergiledigi ortaya cikmistir.
Bu baglamda, beta salinim aktivitesinin, yanit seciminde, alfa aktivitesinin dikkatli modulasyonuna benzeyen fonksiyonel bir role sahip olabilecegi akilda tutulmalidir. Beta modulasyonu, ayni zamanda “tonik hareketsizlik” veya “hareketsizlik refleksi” olarak da bilinen “hayvan hipnozu” sonrasinda da bulunmustur.



Meditasyon
Meditasyon yapanlarin ozellik emiliminde kontrollere gore daha yuksek puan aldiklari bulunmustur Ek olarak, cok islevli noronal aglarin aktivitesini yansitan ve yonlendirme, dikkat, hafiza, duygusal ve bilissel islemeyle farkli sekilde iliskili olan artan teta ve alfa gucu meditasyon yapanlarda belirgindir. Meditasyonu takiben degisen teta ve alfa aktivitesi surekli olarak bildirilmistir. Aslinda, genellikle 10 yildan az deneyime sahip Batili meditasyoncularla yapilan cok sayida calisma, meditasyon uygulamasi sirasinda alfa ve teta frekans bantlarinda guc ve tutarliligin arttigini bildirmistir. Gelismis meditasyon uygulayicilari ile yapilan calismalarda da gama gucunun arttigi bildirilmistir.


Onceki meditasyon arastirmalariyla tutarli olarak ayrica Berman ve Stevens meditasyon sirasinda artmis delta (0-4 Hz), teta ve alfa aktivitesi bulmuslardir. Genel meditasyon ve ikili olmayan durumlar (katilimcinin kendilik ve diger arasindaki ayrimi astigi) arasinda ayrim yaparken, meditasyon seanslari sirasinda tamamen ikili olmayan duruma kiyasla daha yuksek olan gama icin ters egilim gozlemlendi. Benzer sekilde Berkovich-Ohana ve ark. farkindalik uzmanligi ve kontrollerinin uc seviyesini inceleyen, farkindalik uygulayicilarinin genellikle kontrollere kiyasla dinlenme durumu on dusuk gama gucunun azaldigini ve ayrica uzun vadeli uygulayicilarda DMN deaktivasyonunu temsil eden dusuk dinlenme durumu gama islevsel baglanti sergiledigini buldu.
Azaltilmis zihin gezintisi ve kendisiyle iliskili islemenin bir ozelligi uzun sureli etkisi oldugunu dusundurmektedir. Buna ek olarak, uzun vadeli uygulayicilarda kisa sureli uygulayicilara ve kontrol katilimcilarina gore daha yuksek olan, dusunsel akicilik ve esneklik ile olculen yaraticilik, gama interhemisferik fonksiyonel baglanti ile negatif korelasyon gostermistir. Bu nedenle, deneyimin derinligi ve deneysel tasarima bagli olarak, farkli aracilik tekniklerinin farkli elektrofizyolojik sonuclar uretebilecegi akilda tutulmalidir.


Tum Vucut Algisal Yoksunluk (OVO-WBPD)
Mevcut bolumde gorecegimiz gibi, hareketin olmadigi ve hareketsizligin ana ozellik oldugu algisal hareketi inceleyen calismalarin da cogunlukla delta dalgalari ile iliskili oldugu gorulmustur. Delta tarihsel olarak uyku ve patolojik sureclerle iliskilendirilirken, son zamanlarda hem otonomik hem de metabolik sureclerle iliskili oldugu bulunmustur, bu da serebral aktivitenin homeostatik sureclerle entegrasyonunda oldugu kadar motivasyon ve odulle de ilgili oldugunu dusundurmektedir. Delta ayrica aclik, cinsel uyarilma ve surekli agri sirasinda da artar. Delta aktivitesi ayrica meditatif durumlar ve sogurma ile tutarli olarak dikkat, belirginlik tespiti ve bilincalti algilama ile ilgilidir.
Meditatif durumlardaki delta dalgalarini birbirine baglayan onceki arastirmalarla paralel olarak yakin zamanda yapilan bir calisma, OVO Tum Vucut Algisal Yoksunlugun (OVO-WBPD) odacik etkilerinin deneyimli meditasyoncularda emilim uzerindeki etkilerini incelemistir. Degistirilmis bir duyusal ortam olan OVO, icinde oznenin uzamsal koordinatlari kolayca algilayamadigi, insan boyutunda bir yumurta bicimindedir (“uovo” Italyanca’da “uovo” yumurta anlamina gelir). Kure Bilinc Modeline dayali olarak, OVO-WBPD, ozellikle surukleyici bir deneyimi ve daha yuksek bir mevcudiyet durumunu kolaylastirmak amaciyla olusturulmustur.Hipnoz ve Meditasyon Teta Aktivitesi
Ben-Soussan vd. OVO odasinda “olabildigince iyi dinlenmeleri” talimati verilen katilimcilari inceleyen], artmis delta ve dusuk teta aktivitesinin yani sira beta (13-20 Hz) ile birlikte artan bir emilim durumu bulmustur ve faaliyet, insulada zirveye cikmaktadir. Bu sonuclar, algilayicilar arasi sinyalleri duyusal olarak entegre etmek icin gelismis bir caba onerebilir.


Insulaya ek olarak , teta ayrica cikinti aginin baska bir ana alanina, yani on singulat ile baglantiliydi. DMN aktivitesi hem hipnoz hem de teta aktivitesi ile negatif korelasyon gosterirken belirgin agin subjektif olarak onemli olaylarin tespitini ve hedefe yonelik davranis hizmetinde dikkat ve isleyen hafiza kaynaklarinin harekete gecirilmesini destekledigi dusunulmektedir. Algisal yoksunluk durumunda oldugu gibi, farkli meditasyon durumlarinin da azalmis DMN aktivitesiyle iliskili oldugu bulunmustur.
Benzer sekilde, hipnozun azalmis DMN aktivitesi ve alisilmis dikkat modlarini askiya alma ve gelismis meta-farkindalik durumlarina ulasma ile iliskili oldugu bulunmustur. Aslinda, hipnotik induksiyon, dikkat emiliminin oznel derecelendirmelerini artirdi ve akilda gezinme oranlarini dusurdu. Dahasi, bu degisIklikler, azalmis DMN aktivitesi ve prefrontal dikkat aglarinda artmis aktivite ile iliskilidir.


ALİNTİ ~