Alıntı:
SonsuzLuq Nickli Üyeden Alıntı
Yemin ediyorum uc ay agzima seker surmedim caydan igrendim abur cubur kestim daha kotu oldum zayiflamadimda bende sekeri geri kattim caya.d
|
Hamurişi galan tüketiyorsanız ondan olmuş olabilir. Misal beyaz ekmek de yemiyoruz biz artık.
Benim aç karna şeker yükseldiği için diyete yönlendirdiler. O şekilde rutin oluşturdum. Tabii ayda yılda bir bunlardan yiyorum da ama sık değil.