13 Ocak 2025, 22:26
|
#2 |
| | | İçeriği Görebilmeniz için Üye olmalı / Giriş Yapmalısınız..! | | Alıntı: Noyan Nickli Üyeden Alıntı
Son birkaç aydır nedense 11-12 gibi uyusam, şu saatlerde uyanıyorum. Uyku bitmesi midir nedir bilmiyorum. Psikolojik bi sorun olsa tamam diyeceğim ama o da yok. Şu hafif olan ilaçlardan alsam iyi olmaz mı yani. | melisa çayı.
karışım değil sadece melisa çayı ve uyumadan 1 saat önce ekranlar kapatılsın.
benim çok işime yaradı. |
|
| |