| İçeriği Görebilmeniz için Üye olmalı / Giriş Yapmalısınız..! | | 6 aydır diyet yapıyorum. sert bir diyet değil ama diyet nihayetinde.
vücudumun yağ oranı azaldı, kas kütle kazanımı yükseldi. ağrı konusunda, ağrılarımın hepsi bitti.
ruhani açıdan kendimi daha stabil ve mutlu hissediyorum.
yani mide düzelince her şey düzeliyor.
|