| İçeriği Görebilmeniz için Üye olmalı / Giriş Yapmalısınız..! | | kristin neff'in öz şefkat kitabında şöyle bir cümle geçiyor:" Altın kural şöyle söyler: “Sana yapılmasını istemediğini, başkasına yapma. Ancak muhtemelen kendinize yaptıklarınızı, başkalarına yapmak istemezsiniz!". ne müthiş cümle ama. kendisi öz şefkat ölçeği geliştirmiş. uyguladım ve öz şefkat değerim düşük çıktı, keza çevreme de yaptırdım. biz kendimize gerçekten acımasız davranıyor olabilir miyiz?
|