|
İçeriği Görebilmeniz için Üye olmalı / Giriş Yapmalısınız..!
|
|
şekerli ürünlerden uzak durulabilir ve öncelikli olarak baklagiller tam tahıllı ürünler tercih edilebilir. Beslenmede balık ve balık yağı tüketimi artırılabilir En cok ta Omega3 açısından zengin yağlar trigliseridleri düşürmekte önemli bir etken olabilir.
________________
.İ𝒛𝒍𝒆𝒓 𝒌𝒂𝑳ı𝒓, 𝑺𝒂𝒅𝒆𝒄𝒆 İ𝒛𝒍𝒆𝒓 𝒌𝒂𝑳ı𝒓𝒔ı𝑵
|