05 Kasım 2023, 11:54
|
#1 |
| |  İşte 12 saniyede beyninizi mutlu eden yöntem
Uzman psikoloğa göre mutluluk 12 saniyede mümkün! İşte 12 saniyede beyninizi mutlu eden yöntem.
Beyninizi mutlu etmeniz için yapmanız gereken tek şey, 12 saniye boyunca mutlu bir anıyı istediğiniz şekilde düşünmek. Bu 12 saniye boyunca, beyninizin bu anıyı mutlu bir anı olarak sınıflandırmasının tüm nedenlerini düşünün.
Bunu deneyimlediğinizde mutlu muydunuz? Sizi duygusal olarak etkileyen bir şeye tanık oldunuz mu? Mutsuz hissettiğiniz anlarda 12 saniye yöntemini düzenli olarak uyguladığınızda, mutlu olmaya daha meyilli olacaksınız. Bu yöntemle
beyniniz, kendini mutlu olduğu anlarla eğitmiş olacak
kaynak: [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]
________________ 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖉𝖎ğ𝖎𝖒 𝖖𝖎𝖇𝖎 𝖔𝖑𝖒𝖆𝖟𝖘𝖆 𝖎𝖘𝖙𝖊𝖒𝖊𝖒!  |
|
| |