Kimler Roka Tüketmemeli?
 

Her ne kadar roka, sağlıklı bir sebze olsa da bazı insanlar için uygun olmayabilir. Rokayı tüketmeden önce doktorunuza danışmanız gerekebilir, özellikle de aşağıdaki durumlardan biri sizin durumunuzu tanımlıyorsa:

Kan pıhtılaşması sorunu olan kişiler: Roka, K vitamini açısından zengin bir sebzedir ve kanın pıhtılaşmasını artırabilir.

Tiroid problemleri olan kişiler: Roka, yüksek miktarda iyot içerir. Bu nedenle, tiroid problemleri olan kişiler için yan etki oluşturabilir.

İlaç kullanan kişiler: Roka, diğer ilaçlarla etkileşime girebilir ve ilaçların etkisini değiştirebilir.

Alerjik reaksiyon riski olan kişiler: Roka, diğer yeşilliklerle birlikte bahar nezlesi gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Alerjik reaksiyon riski olan kişilerin roka tüketmeden önce doktorlarına danışmaları önerilir.

Bende bişey Yok çok şükür ben yiyebilirim o zaman)

Neymiş bu roka be. Forumu esir almış bugün

:):):)
 

:)önemli bir besin kaynagıdır

O halde yüksek tansiyonu olanlar da dikkat etmeli sanırım

Sen ye Dosatum :)

damak tadı olanlar.

Sağlık Dostu