IRCRehberi.Net- Türkiyenin En iyi IRC ve Genel Forum Sitesi

IRCRehberi.Net- Türkiyenin En iyi IRC ve Genel Forum Sitesi (https://www.ircrehberi.net/)
-   Kalp Sağlığı (https://www.ircrehberi.net/kalp-sagligi/)
-   -   Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor (https://www.ircrehberi.net/kalp-sagligi/214088-enerji-icecekleri-kalp-sagligini-tehdit-ediyor.html)

UquR 23 Mart 2025 16:52

Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor
 
Günlük hayatta yorgunluk hissini bastırmak ve zindelik kazanmak için sıkça tüketilen enerji içecekleri, kalp sağlığı için ciddi riskler taşıyor. Özellikle ağır fitness yapan gençlerin ve uzun saatler masa başında çalışan yetişkinlerin sıkça başvurduğu enerji içeceği hayati tehlikelere yol açıyor.

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, enerji içeceklerinin ani kalp krizi ve ani ölüm riski oluşturabileceğini belirterek, "Bir kutu enerji içeceği kan basıncını 10 mmHg, kalp hızını ise +20 artırabilir. Bu durum, kalp ritminde bozulmalara ve ani tansiyon yükselmelerine yol açabilir" dedi.

"ÖLÜME DAVETİYE ÇIKARMAK GİBİ"

Enerji içeceklerini hızlı ve fazla miktarda tüketmek, kalp damarlarında spazm oluşturarak ani kalp krizine neden olabileceğini belirten Köksal, "Enerji içeceklerini alkol veya diğer uyarıcı maddelerle birlikte tüketmek, kalp sağlığına zararı katlanarak artıran bir hatadır. Bu ölüme davetiye çıkarmak gibidir" ifadelerini kullandı.

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]

"KALBİNİZ İÇİN SAĞLIKLI SEÇİMLER YAPIN"


Yorgunluk ve bitkinlik hissiyle başa çıkmanın daha sağlıklı yollarını aramak gerektiğini belirten Prof. Dr. Köksal şu sözleri kullandı:

Alıntı:

Bol bol su, doğal, taze ve kuru meyveler meyve, kontrollü çay ve kahve tüketimi, yeşil çay ve aşırı şekerli beslenmeden uzak durarak dengeli beslenme ile vücudunuza ihtiyacı olan enerjiyi sağlayabilirsiniz. Kalbiniz için uzun vadeli sağlıklı seçimler yapmalısınız.
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Kaynak

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Lütfen Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Chloe 23 Mart 2025 17:12

Sağlığımızı etkileyen o kadar çok şey varki :banane:

UquR 23 Mart 2025 17:14

Alıntı:

Chloe Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 1936313)
Sağlığımızı etkileyen o kadar çok şey varki :banane:

Buda bir parçası diyelim :D

Kyo 23 Mart 2025 17:19

Bizim kalbimize tek zarar zalımın kızlarından gelir.xd


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 02:20.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Copyright ©2019 - 2025 | IRCRehberi.Net