IRCRehberi.Net- Türkiyenin En iyi IRC ve Genel Forum Sitesi

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Aristo Diyeti Nedir ?

Aristo Beslenme Programı genetik yapınıza ve yaşam tarzınıza göre uyarlanmış bir kodlama sistemidir. Aristo diyeti gerçek yaşamımızda uygulayabileceğiniz beslenme ve yaşam tarzıdır. Bu beslenme programı zayıflayıp ve kalıcı olarak kilo vermenizi hem de fiziksel ve ruhsal olarak daha dengede olmanızı sağlayacak ve mutlu olmanızı sağlayacak.

Aristo Diyeti Nasıl Etki Edip Zayıflatır ?

Aristo yaşam programı, uygulayacak kişinin beden tipine ve ihtiyacına göre hazırlanıp eksikliklere uygun ve hızlı yağdan verdiren beslenme şeklidir. Kesinlikle tek tip beslenme değildir. Vücuttan toksinler kolayca atılır. Klasik diyetlerde genellikle görülen kilo verememe, direnme, yorgunluk, açlık hali ve el ayak titremesi gibi durumlar Aristo beslenme programında yaşanmaz.

Aristo Diyetini uygulamaya başlayan her insan her geçen gün zayıflar ve incelir.

Aristo diyeti ile ilk ay kişinin kilosunun yüzde 10-15’i gider. Frekans dengeleme yöntemi olarak bilinen “Manyetik Biyorezonans” ile bireyin hormonları ve stres düzeyi dengelenir. Bunun sonucunda kişinin kan şekeri normalleşir, açlık hissetmez ve uykuları düzene girer, kaygı seviyesi azalıp düzelir.

Tekdüze diyet yerine aristo diyeti faz 1 ve faz 2 gibi; bazen protein, bazen vegan içeren, bol mineral ve vitamin destekli, detoksları olan bir diyet programıdır.

Aristo Diyeti Ne Kadar Zayıflatır? Ne Kilo Verdirir?

Aristo diyeti ile haftada 1 beden 30 gün yani 1 ayda ise 2 beden incelebilirsiniz. Uygulayanlar Bir ayda ortalama 10 kilo verdiği gözlenip söylenmektedir.

Aristo Diyeti Listesi Örnek Beslenme Programı

Kahvaltı Vakti

Az yağlı 1 dilim peynir ve 2 yumurta
Bol yeşillik ile domates (1 bardak şekersiz çay tüketebilirsiniz)

Öğle Yemeği Vakti

Et, balık ve tavuk (bu seçeneklerden birini ızgara olarak tüketebilirsiniz)
1 kase yağsız yoğurt ve salata

Akşam Yemeği

Balık, et ve tavuk (bu seçeneklerden birini ızgara olarak tüketebilirsiniz)
Buharda pişmiş sebze ve zeytinyağlı salata

Alıntı..