Detoks suyu tüketiminin insanın enerjisini artırdığı ve ruh halini ciddi şekilde iyileştirdiği araştırmalarla görülmüştür. Bu kadar çok faydası bulunan detoks suyunu hazırlanması da aslında çok kolaydır. Detoks suyu taze meyvelerin ve sebzelerin karışımıyla hazırlanan sağlıklı bir sıvıdır. Evde detoks suyu hazırlamak da oldukça kolaydır. Detoks için temin edilen sebze ve meyveler doğranır arzuya göre sıcak veya soğuk su eklenir. Bundan sonra aromaların suya daha iyi geçmesi için 1 ile 12 saat arasında bu su buzdolabında bekletilir.


Alıntı