|
|
31 Ekim 2022, 17:56
|
#1 |
   |
okuduğun en iyi kitapların en iyi alıntılarını yaz
David Burns'un İyi Hissetmek isimli bir kişisel gelişim kitabından birkaç alıntı ile başlıyorum.
"Hayal kırıklığınız her zaman sizin gerçekçi olma***yan beklentinizden ortaya çıkar." Depresyon ölümcül bir kanserden daha kötü görünebilir, çünkü birçok kanser hastası sevildiklerini hisseder ve ümitleri ve kendilerine güvenleri vardır. "Ün ve servet kazanmış birçok insan mutsuz. Mükemmeliyetçi standartların bir örneği. Yaparsın, yaparsın, 'Daha fazlasını yapabilirdim' dersin. Bu da kendince bir 'kendini cezalandırma' yolu." "Bir şeyi istemekle ona gereksinim duymak arasında fark vardır. Oksijen bir gereksinim, sevgi ise bir istektir. Tekrarlıyorum: SEVGİ YETİŞKİN BİR İNSANIN GEREKSİNİM DUYDUĞU BİR ŞEY DEĞİLDİR! Diğer insanlarla sevgi dolu ilişkiler kurmak, istemek doğaldır. Bunda yanlış bir şey yoktur. Sevdiğiniz birisiyle güzel bir ilişki içinde olmak çok keyiflidir. Ancak, yaşamak ve ya mutluluğunuzu tepelerde yaşayabilmek için dıştan gelen onaya, sevgiye ve ilgiye gereksiniminiz yoktur." "Hoş olmayan duygular sadece olumsuz bir şey düşündüğünüzün ve ona inandığınızın göstergesidir. Duygularınız, yavru ördeklerin annesini izlemesi kadar mutlak biçimde, düşüncelerinizi izler. Ama yavru ördeklerin sadakatle izlemesi, annenin gittiği yeri bildiğini göstermez."
________________
 İnsan Türk olur da nasıl Kemal Paşa'dan yana olmaz?
|
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
|
|
Normal
