Beden dili nedir?

"Beden dili hareketleri ve anlamları nelerdir? Karşınızdaki kişinin beden dili ne anlatıyor?" sorularının yanıtı haberimizde!



Samimi olmayan bir kişinin elleri genellikle daha kapalıdır.
Eller sıkılı, yumruk yapılmış, kavuşturulmuş ya da cebe sokulmuş olabilir.
Konuşurken kişinin ellerinin ne kadar sıkılı olduğuna dikkat edin; elleri ne kadar sıkıysa,
kişi o kadar gergin demektir. Bir kişinin beden diliyle gerçekte ne aktardığını anlamak
için insanların nasıl hareket ettiklerine ve kendilerini nasıl sunduklarına dikkat
etmek gerekir. Konuşurken size yakın mı uzak mı, kolları açık mı kapalı mı,
baş hareketleri nasıl, size dokunuyor mu? Çünkü hepsinin bir anlamı var.


‘Ne Düşündüğünü Biliyorum’ isimli kitapta; jestlerin, duruşun ve vücut pozisyonunun bir şeyler söylediğine çünkü
bedenin bastırılmış duyguları yüzeye çıkarma girişiminde olduğuna dikkat çekiliyor.


İşte beden dilini çözmenizde yardımcı olacak bazı ipuçları:

1- Kişisel alan büyüklüğü:
Kendini güçlü ve güvenli hisseden biri kollarını ve bacaklarını açıp genellikle daha fazla yer kaplayarak genellikle
daha geniş bir kişisel alan işgal eder. Genellikle cenin pozisyonuna dönerek kollarını ve
bacaklarını kendine doğru çeken kişi için daha az özgüvenlidir.


2- Fazla uzakta durmak:
Kibirli, kendini beğenmiş ya da kendisinin diğerlerinden daha iyi olduğunu düşünen kişiler kimseye fazla yaklaşmaz.
Genellikle kendilerini fiziksel olarak başkalarından ayıranlar tehdit edilmişlik duygusu
yaşayan kişilerdir.


3- Kapalı duruş:
Sizden hoşlanmayan ya da söylediğiniz şeyle aynı fikirde olmayan kişilerin kapalı bir duruşları vardır.
Başları ve gövdelerini dik tutar, kollarını göğüslerinde kavuştururlar.
Oturur pozisyondaysalar, dizlerinin yukarısında bacak bacak üstüne atabilirler.


4- Kollar beldeyse:
Kollar kalçalara yerleşmiş, dirsekler vücudun yan taraflarından dışarı çıkmışsa, bu “Benden uzak dur” anlamına gelir.
Aynı zamanda aşırı bir güven ve bağımsızlık göstergesidir. Kolları sırtın arkasında kavuşturmak da açıklığı gösterir.
Bir kişi böyle duruyorsa kendini koruma ihtiyacı hissetmiyor demektir.


5- Baş hareketleri:
Konuştuğunuz kişi, başını yana eğmiş ise sizi dikkatle dinliyor demektir. Başını başka yana çeviriyorsa söylediğiniz şey hoşuna
gitmemiştir ve aranızda bir bariyer oluşturmak istiyordur. Siz konuşurken başını sürekli ‘evet’ anlamında sallıyorsa, “Ben seni beğeniyorum,
sen de beni beğen” demektir. Bu kişiler genellikle reddedilmekten korkan güvensiz kişilerdir.
Başını öne doğru çıkarıyorsa düşmanca bir tavrı olacağını,
başını hızlı hızlı sallıyor ya da geriye atıyorsa, kibrinin göstergesidir.